突然定下日子就不想结婚了还能结吗？听听专家建议！

这事儿说来话长。前段时间，跟家里人商量着，把婚期给定下来，本来挺高兴的一件事儿，结果最近这几天，我这心里头，七上八下的，总觉得哪儿不对劲，突然就不想结婚。你们能想象吗？真是愁死我。

1突然不想结婚的经历

• 我还以为就是婚前焦虑，谁结婚前不得紧张一下？可是，随着日子一天天临近，我这心里就越发慌。和亲朋好友聊起婚礼的细节，我嘴上应付着，心里却是一百个不愿意。

• 我开始失眠，整夜整夜地睡不着觉。一闭上眼睛，满脑子都是婚礼那天乱糟糟的场景，还有以后柴米油盐的琐碎生活。我越想越害怕，越想越抗拒。

  

• 我甚至开始躲着我对象，不想听她提起任何跟结婚有关的事情。以前我们俩还经常一起憧憬未来的生活，现在我一听到这些，就觉得头皮发麻，只想逃避。

• 我这状态，自然也影响到我们之间的感情。她开始怀疑我是不是不爱她，是不是不想跟她过一辈子。天地良心，我对她的感情是真的，可就是一想到要结婚，我就控制不住地抗拒。

  

• 我这心里也苦，一边是多年的感情，一边是突如其来的恐惧和迷茫。我也试着跟身边的几个哥们儿聊聊，可他们要么觉得我矫情，要么觉得我身在福中不知福，根本没法理解我的感受。

• 后来实在没办法，我就自己上网查，想看看有没有跟我一样的人。你还别说，这一查还真发现，原来有不少人都在婚前出现类似的情况，这是一种叫做"结婚恐惧症"的心理问题。

  

• 我仔细看网上的一些建议，也尝试着跟自己对话，想搞清楚我到底在害怕什么。我发现，我对未来的不确定性，对婚后自由的担忧，对承担家庭责任的压力，这些都是让我感到恐惧的原因。

• 想明白这些之后，我就鼓起勇气，跟我对象坦白我的真实想法。虽然过程很艰难，但好在她最终还是理解我。我们决定暂时搁置婚礼的筹备，给我一些时间来调整自己的状态。

• 我正在努力调整自己的心态，也开始尝试着去面对那些让我感到恐惧的事情。我知道，这需要一个过程，但我相信，只要我愿意去面对，去解决，最终一定能够找到属于自己的幸福。

所以说，结婚这事儿，真是急不得。如果你也跟我一样，在婚前突然感到迷茫和恐惧，千万别硬撑着，一定要勇敢地面对自己的内心，找到问题的根源，然后去解决它。毕竟婚姻是一辈子的事儿，咱们得对自己负责，也得对另一半负责，你们说对？